Nyílt levél a férfiaknak

Te, igen most neked írok.

Neked, aki keményen hajtja magát, hogy meglegyen minden. Mindenkinek.

Neked, aki munka és magánéleti célokat kitűz, megy, csinálja, darálja, és sosem ér a végére.

Aki fogösszeszorítva is, de megcsinálja. És fáradt. Fáradt, de nem tudja hogyan kell leállni.

És Neked is írok, aki nem tudja hogyan kellene. Szeretne változtatni, egy kicsit jobban odafigyelni magára, de nem megy, túl sok, minden már nem fér bele.

Mindenki fáradt néha. Állj meg, és vegyél egy nagy levegőt. Lehet, hogy most nem csak egy levegőre kell megállni, hanem újratervezni, gondolni. Nem könnyű, tudom. Sok van rajtad.

Képzeld el, hogy megengeded magadnak, hogy pihensz. Úgy igazán. Jelentsen neked bármit is a feltöltő pihenés. És innen, ebből a pontból gondold újra, mit szeretnél most tenni. Könnyebb lesz. A levegő és a folyamat is.

Next
Next

Ha súlyzózok nagy leszek